« Retraite de Yoga »

Du 5 au 7 avril 2024

Enseignée par Tania, professeure de Vinyasa Yoga et Yin Yoga.

Le pouvoir de l’ancrage et l’équilibre des énergies Yin et Yang.

Lors de cette retraite, vous vous immergerez dans un environnement verdoyant et luxuriant, entouré de bois  et d’une belle campagne qui vous permettront de marcher et de vous connecter avec la nature et la terre. Ici et maintenant.

Vous pourrez vous éloigner du bruit quotidien et respirer la paix, la convivialité et l’amour dans sa forme la plus pure.

Nous aurons de délicieux plats végétariens préparés sur mesure par notre chef.

Les gîtes de Ker an Avalenn sont confortables, spacieux et tout équipés. Ils vous permettront de vous reposer confortablement ; vous pourrez prendre le thé en terrasse.

La belle salle de yoga et de méditation équipée de tout ce dont vous aurez besoin pour que vous n’ayez à vous soucier de rien.

Notre mission est de vous aider à maximiser votre propre force, et pour y parvenir, nous vous enseignerons les principaux piliers de l’ancrage et son importance vitale dans votre développement personnel et émotionnel.

Que vous propose cette retraite Yoga en Bretagne ?

2 nuits dans les gîtes du hameau. Lits singles en chambres double partagées.

Pension complète : cuisine végétarienne maison, produits bio en circuit court privilégiés, à l’auberge sur place. Chems, le chef, prendra en compte vos éventuelles intolérances, allergies (à signaler en amont).

Parc de trois hectares pour se promener en pleine nature.

Pratiques : 2 pratiques de yoga par jour une vinyasa (Yang) et l’autre Yin Yoga (Yin). De plus, nous harmoniserons vos énergies masculines et féminines, Yin et Yang, à travers des activités, des conférences et de merveilleuses interventions qui marqueront un avant et un après dans votre vie.

Retrouvez votre pouvoir de vous sentir ancrés et équilibrez vos énergies dans une retraite qui transformera votre vie. Nous vous attendons nombreux pour cette expérience unique de transformation !

Places limitées à 13 personnes.

S’inscrire : Tania
07 82 94 47 81
Retraite Yoga Bretagne – Tania : cours de Yoga sur Pontivy (tania-yoga.fr)

Qui est l’enseignante ?

Tania, originaire du Nicaragua, installée à Barcelone il y a 17 ans et maintenant à Pontivy depuis 3 ans, est une professeur de Vinyasa Yoga et Yin Yoga avec plus de 10 ans d’expérience. Sa formation a été suivie à Barcelone. Tania est journaliste, et c’est grâce à ces connaissances qu’elle a décidé de réorienter sa vie vers le monde du bien-être. Elle s’est spécialisée en méditation guidée et en sophrologie. Sa passion pour la diffusion l’a amenée à tenir diverses conférences sur le monde du bien-être cherchant à sensibiliser les gens. Elle a même eu une émission de radio à Barcelone, ce qui lui a permis de toucher un public plus large. Tania vous propose une retraite unique ce mois d’avril.

Cette retraite est conçue pour vous aider à vous connecter et à vous redécouvrir, travailler votre ancrage pour libérer l’esprit, plein de spiritualité, de lumière et d’écoute profonde. Dans toutes ses thérapies alternatives, Tania applique ses connaissances holistiques pour guider les gens dans leur pas vers la connaissance de soi, offrant ainsi une approche globale du bien-être.

Plus d’infos sur sa pratique : Tania : cours de Yoga sur Pontivy (tania-yoga.fr)
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